艾灸不能乱灸 艾灸禁灸穴，可千万不要出错！
来源：悬医堂 发布时间：2019-12-18
艾灸被很多人所推崇，艾灸也变成了一种主流方向影响着每一个人的健康与生活。因为温通经络、行气活血、回阳复脉、温中散寒、培补元阳、预防疾病等，受到了一致认可，因为安全、有效的纯绿色保健疗法成为大众心里的养生“神器”！
-
为何指甲上有竖纹？指甲若有这4种症状，是什么原因？
指甲是人体重要的组成部分，其状态可以反映出身体的健康状况。指甲上的竖纹是常见的现象，但有时也可能是身体发出的健康警示信号。在本文中，我们将探讨为何指甲上有竖纹，并介绍指甲出现竖纹时可能对应的4种健康症状及其原因。
-
倪海厦在大陆有徒弟吗？他的徒弟都在哪里？
倪海厦最出名的五大弟子，大部分都在美国，在内地，倪海厦也有一些弟子，天我们着重来了解一下杨贞，通过杨贞更详细的了解下倪海厦。
-
“中伏不排毒，身体常年堵”，三伏天常吃5种菜，排毒祛湿一身轻
在伏天时期，多吃一些有助于排毒祛湿的食物，有助于改善身体的湿热症状，提升免疫力，保持身体的健康。接下来，我将为大家介绍适合三伏天食用的五种蔬菜，以及他们的美味做法。
-
每周吃一次，大脑全面萎缩！这种加速大脑退化的食物，别再吃了
多数中老年人常有的记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉、耳鸣、失眠等症状，都可能就与脑萎缩有关！而最近，科学家发现了一种食物，常常喝它，可能会导致全面的脑萎缩！
养生
改善近视、老花眼，这一招，很管用！
来源：国医学术 发布时间：2019-12-18
经常按摩养老穴，可以清头明目、充养阳气、舒筋活络，对老花眼、耳鸣耳聋、颈椎病、手指麻木、半身不遂、咽痛、肩臂痛等老年病都有不错的治疗效果。
一个穴位成就一方名医，真是太了不起了！
来源：公众号 发布时间：2019-12-17
中医是什么？可能绝大多数的第一感觉是汤汤药药之类，但实际上，中医作为一门独立且传承数千年的医学，还有着很多丰富的治病技艺。
肚子上有一个穴位，专治脾胃虚弱！每天艾灸10分钟，脾胃一调百病安！
来源：教你学艾灸 发布时间：2019-12-17
当遇到脾胃疾病时，人们往往想到的穴位是足三里，毕竟古书《医说》中记载:“若要安，三里常不干”。然而有一个穴位在脾胃方面也有着同样重要的作用，它就是中脘。
艾灸才是止痒圣药，湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒 统统一扫而光
来源：守真堂健康馆 发布时间：2019-12-17
临床发现，周身有各种皮癣（包括牛皮癣、脚气等），或湿疹，或疮疡的人往往不会生肿瘤、水肿、臌胀等病症。分析其原因，这些癣疹疮等往往是五脏六腑郁滞的毒邪向外排出的窗口。
血管差，坚持“1少吃1多吃”，一年以后血管韧性好，血栓也少了
来源：最食记 发布时间：2019-12-17
血管的好坏情况，与饮食也存在很紧密的联系。血管差，坚持“1少吃1多吃”，一年以后血管韧性好，血栓也少了。
肝好人就好！中医教你养好肝
来源：扒医学 发布时间：2019-12-17
中医说的肝与西医的肝大不相同，西医说的肝，指的是肝脏器官，负责调节血液、排毒代谢；而中医说的肝除了上述功能以外，还包括疏泄的作用，广义来说就是情绪的调节、内分泌系统甚至全身性的循环。
艾灸出这三种情况别害怕，这是疾病在远离你
来源：守真堂健康馆 发布时间：2019-12-16
艾灸——通过给身体穴位强制性的输入热能，使人增强免疫力和新陈代谢能力，起到排出三浊、拔除病根、延年益寿的作用。
艾灸虽养生保健也要慎重，艾灸的副作用
来源：世界艾灸大会 发布时间：2019-12-16
艾灸是我国传统的中医保健方法之一，主要是用艾条烧热，刺激人体特定的穴位来达到养生保健的功效，艾灸具有极好的保健作用，对于一些疾病也有预防治疗的作用，但同时它也具有一定的副作用，那么艾灸的副作用有哪些呢?
对失眠、健忘、脱发都有很好效果的穴位——后顶穴
来源：双河村小子 发布时间：2019-12-16
后顶穴位置在人体的后脑部后，发际正中垂直向上量5 5寸，前后发际线之间的中点处。刺激后顶穴可以采用按揉的方式，用食指的指腹置于后顶穴穴位上，以穴位为中心进行旋转按揉，每次按揉1-3分钟即可，每天可进行数次。
湿气重怎么办 ，艾灸这5个穴位轻松搞定！
来源：世界艾灸旅游大会 发布时间：2019-12-16
湿气重该如何调理?最有效的方法就是艾灸了，中医认为，艾灸有开郁、祛湿、补阳气等作用，特别适合春季养生，经常艾灸相应的穴位，可祛除体内湿邪，更能起到预防各种疾病的作用。
小穴位的大作用，这几个救命穴位要会用！
来源：医方济 发布时间：2019-12-16
在这个熬夜成瘾的生活时代，作息不规律会引发一系列身体上的急症、痛症。急病来势汹汹，中医上这几个方法教你如何应对急病！
