它是男人的“黄金水”，手头再紧也要舍得喝，或助肾脏越来越健康

来源：娱乐大姐姐　发布时间：2019-10-22

它是男人的“黄金水”，手头再紧也要舍得喝，或助肾脏越来越健康！

穴位按摩祛病全集，身体出什么问题按什么穴，一篇全搞定

来源：祖国山河风光　发布时间：2019-10-22

穴位按摩祛病全集，身体出什么问题按什么穴，一篇全搞定！

12经中药规律，汇总分享！

来源：医家名方大公开　发布时间：2019-10-22

12经中药规律，汇总分享！

男人的“肾黄金”找到了，4种食物每天换着吃，肾脏或越吃越有活力

来源：讲鱼乐的小刘　发布时间：2019-10-22

男人的“肾黄金”找到了，4种食物每天换着吃，肾脏或越吃越有活力！

樊代明院长：有些病可以自愈，有些病治了也不会好！

来源：腾讯视频　发布时间：2019-10-22

樊代明院长：有些病可以自愈，有些病治了也不会好！

为什么五点钟要起床？答案让人吃惊！（现在知道还不晚）

来源：每日资讯论坛　发布时间：2019-10-22

早睡早起占人体健康的百分之七十；心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。

三味药，清除体内湿邪毒素，调理多种“怪病”！

来源：缘聚天下　发布时间：2019-10-21

简单的三样中药，既清除了体内的湿邪毒素，又疏通了经络调养了气血，还增补了脾胃功能。

上古功法助你永不感冒

来源：抖音　发布时间：2019-10-21

上古功法助你永不感冒。

秋季吃猪油好处多，猪油是个宝，为什么很多人都不愿吃

来源：医闻速递　发布时间：2019-10-18

在中国猪油向来是争议比较大的食物，很多人说猪油不健康，主要是因其脂肪含量高。猪油虽好，但是要把握量。一要看摄入量的多少，即把握好“度”的问题；二是看个人体质和身体状况。

每天1杯咖啡可以降尿酸？原来多喝咖啡，对痛风有这些好处

来源：岭南风湿医话　发布时间：2019-10-18

国外一项关于咖啡对血尿酸影响的研究结果表明，每天喝1杯咖啡或更多与降低痛风的发生风险显著相关，与每日咖啡摄入量呈负相关。女性（4-6杯 天）降尿酸所需要的咖啡量多于男性（1-3杯 天）。

肚子胖是内脏脂肪多？3个方法给你的内脏“减减肥”

来源：脊柱特工　发布时间：2019-10-18

肚子总是很大，明明用了很多瘦身的方法肚子还是瘦不下来，到底是怎么回事？要当心了，这可能是内脏脂肪在“作怪”！

从高尿酸发展到痛风晚期有4个阶段，看看你到哪了

来源：岭南风湿医话　发布时间：2019-10-18

到底血尿酸是怎么一步步发展到痛风？我们平常时又可以做哪些预防举措？下面，让小编为你展开今天的详细内容吧！

天然“黄体酮”终被发现，坚持每天吃一点，皮肤紧致，人更美

来源：大壮家的美食　发布时间：2019-10-18

这些食材的补充黄体酮效果，可以说丝毫不比菜花和豆制品等食材逊色，就比如说咱们今天要说的这种食材，天然“黄体酮”终被发现，坚持每天吃一点，皮肤紧致，人更美。

韭菜包饺子，切完就拌馅你就错了，我只多一步，第二天都不出汤

来源：宝妈小厨　发布时间：2019-10-18

我家包韭菜馅饺子最多，也算是经验丰富吧，我总是用上一个小窍门，就连剩下的饺子馅第二再用也不出汤的。到底是咋做到的呢，别急，下面我会讲到。

头发油腻的源头在于胆经不通（附对应疏通方法）

来源：健康国医　发布时间：2019-10-17

头发油，错不在洗发水，与其拼命控油不如想象怎么灭掉源头，这源头就是胆经不通。

“洗肠高手”被中医找到，每天喝一杯，润肠通便，皮肤也变好

来源：鹏尚阁食疗　发布时间：2019-10-17

随着生活节奏的加快，很多人在生活中，身体容易出现便秘的情况。当人体内多余的粪便，没办法及时排出体外，身体就容易堆积毒素，很多人的脸上会出现色斑、粉刺，整个人的皮肤毛孔也会变得粗大。“洗肠高手”被中医找到，每天喝一杯，润肠通便，皮肤也变好。

重要突破！我国复旦大学研究人员发现2型糖尿病的潜在治疗靶标

来源：前瞻网　发布时间：2019-10-16

复旦大学中山附属医院李小英及XiongXuelian共同通讯在PNAS上发表题为“SustainedER stress promotes hyperglycemia by increasing glucagon action through thedeubiquitinating enzyme USP14”的研究论文，该研究显示了内质网应激诱导的葡萄糖稳态破坏的机制，并提出USP14作为针对T2DM的潜在治疗靶标。

补脑是牛奶的50倍，鸡蛋的6倍，健脑营养又下饭，比肉还好吃

来源：小陈美食　发布时间：2019-10-16

说道补脑的食物，大家最熟悉的就是核桃了，其实除了核桃之外，在生活中还有许多食物可以为大脑补充营养，比如今天给大家分享的食材——鸭蛋。

“祛湿”最厉害的，不是薏米红豆，而是不起眼的它！7天湿气全无

来源：明明健康大课堂　发布时间：2019-10-16

说到祛湿的食物，最厉害的，不是薏米红豆，而是不起眼的它！7天湿气全无！

它是幽门螺杆菌的“死对头”，每天吃上两口，养胃效果或许比药“好”！

来源： 唯美食不可负　发布时间：2019-10-15

因此，想要胃部的健康，那么首先要做的事情就是想办法抑制幽门螺旋杆菌的滋生，这样才能够保证我们胃部的健康。那么，它是幽门螺杆菌的“死对头”，每天吃上两口，养胃效果或许比药“好”！

想不到药店一味不起眼中药，驱寒除湿、治愈腰突，农村随处可见！

来源：生活百科会　发布时间：2019-10-15

腰突患者对于过去的健康生活不必太过想起，知道正确的治疗方法最为关键，那么哪味中药对缓解腰突有效果？