免疫力是世界上最好的医生，用9个简单的方法激活它！

来源：北京114　发布时间：2019-04-25

美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人，让我们一起来听听医院专家们的具体解析，看看你是否在其中?又应怎样应对呢?

糖尿病并非不治之症 中医控制血糖另有妙方

来源：北京杏园金方国医医院　发布时间：2019-04-25

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

跟刘渡舟实习一年 受益终生

来源：悦读中医　发布时间：2019-04-25

刘渡舟老师精通医典，擅用经方，是卓越的伤寒大师。刘老亦精通百家，博览医籍，尤其对《医宗金鉴》《东垣书十种》《黄氏医书八种》等巨著，颇有研究，并富于实践，疗效显赫，是卓越的临床大师。

最新名单！国医大师 全国名中医 北京都有哪些？这下看中医该找谁全知道！

来源：最爱大北京　发布时间：2019-04-25

日前，由人力资源社会保障部、国家卫生计生委和国家中医药管理局共同举办的第三届国医大师表彰大会在京举行，有30位医生获“国医大师”、100位医生获“全国名中医”荣誉称号。在北京，他们都是谁呢？

中西并重 传承国医 ——南开医院承办天津首届“金方论坛”

来源：网易天津　发布时间：2019-04-25

4月6日，由北京金方书院和天津市医师协会共同主办的2019首届“金方论坛”在天津市南开医院国医大讲堂开坛。

别看它长得丑，却是“养肝小能手”每天吃一点，大小肝病不来扰

来源：东静阁　发布时间：2019-04-25

有一些食物，别看它长得丑，却是“养肝小能手”每天吃一点，大小肝病不来扰。

95岁中医泰斗一辈子离不开这个东西

来源：百度文库　发布时间：2019-04-25

在和学生们讨论养生方法时，路老强调得最多的就是“后天之本”——脾胃。路老在治病救人方面重视调理脾胃，在自己的养生保健方面也是身体力行。路老有一个坚持了40多年的习惯，那就是吃姜。

这些鱼肉菜，寄生虫超多！不想脑子长虫、肝脏被掏空，再爱也别乱吃

来源：创意美食　发布时间：2019-04-25

要想防止“虫”从口入，彻底煮熟是最有效的办法。下面说的鱼生、虾、蟹、蛙、蛇、螺、猪肉、牛肉这些爱藏虫的食物，别说吃生的，半生不熟的也不行！

为什么有人一动就出汗，而有的人却很难出汗？来听听专家怎么说的

来源：疯狂地大叔　发布时间：2019-04-02

今天要为大家分享的是：为什么有人一动就出汗，而有的人却很难出汗？来听听专家怎么说的！

桑葚好吃，却不能乱吃，吃桑葚有1大“禁忌”，别说我没提醒你

来源：美食的背后　发布时间：2019-04-02

桑葚味道好再加上营养价值高，因此还是有不少人经常食用它。事实上，桑葚食用起来也是有一定禁忌的，不能盲目食用。

鸡蛋买回家，不能直接放冰箱，原来这么多年都错了

来源：莫小姐的家　发布时间：2019-04-02

买回鸡蛋后一定要将鸡蛋大头朝上、小头在下地摆放在冰箱内。这样可使蛋黄上浮后贴在气室下面，气室可有效防止微生物入侵蛋黄，保证鸡蛋的品质。

花生是女性最好的零食，美容润肤，提高记忆力，两种吃法最佳

来源：虎子谈美食　发布时间：2019-04-02

花生又名长生果，是大家都比较喜欢吃的一款坚果零食，内含丰富蛋白质，维生素以及各种矿物微量元素，营养价值非常高，有些人以为吃花生只是为了解馋，其实花生的功效及作用非常多。

三阴交穴简介

来源：百度百科　发布时间：2019-04-01

三阴交穴是身体的一个穴位。三阴，足三阴经也。交，交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。

清火，能保健也能治病

来源：人民网(北京)　发布时间：2019-03-29

结合现代，刘完素的火热论应得到借鉴，大家要重视“清火”对于防病治病的重要性。针对老百姓而言，日常生活中熬制清火药膳或坚持按摩具有清火功效的穴位，也能收到与“六一散”“防风通圣散”一样的保健治病效果。

抗痛风药物“此起彼伏”，适合你的抗风药是啥？

来源：网易健康　发布时间：2019-03-29

痛风是一种不可愈的疾病，希望患者不要强求达到治愈的状态。但是，通过生活方式的调理以及合理的药物治疗，也可以达到一种平稳的状态，维持正常的生活水平。

少荤多素有4大益处 健康生活从少吃肉开始

来源：环球时报-环球网(北京) 　发布时间：2019-03-29

研究表明，日常饮食摄入肉类越多，体重超标的可能性越大，进而增加患糖尿病、心血管疾病等病症的发病几率。那么，除了减少肥胖和疾病，少荤多素对身体还有那些好处呢?一起跟随法国健康杂志《TOPSANTE》了解一下吧。

得了痛风 这几类食物不能再贪吃了

来源：医说健康　发布时间：2019-03-28

痛风是现今最常见的问题，与饮食不当有很大关系。为了避免痛风的痛苦，这5种食物尽量不吃。

找到血压高的帮凶了，除了腌肉以外，还有这几种食物是含盐大户

来源：爆炸营养课堂　发布时间：2019-03-28

除了腌肉，患有高血压的人群，还要注意以下这2种含盐的大户，希望你不爱吃。

站立是一种长寿运动！坚持这样做，可以给身体带来3个神奇变化

来源：成都晚报 企鹅号　发布时间：2019-03-28

站立是一种长寿运动！坚持这样做，可以给身体带来3个神奇变化。

早上吃鸡蛋，其实很多人都吃错了！这2大“错误”请您坚决避免

来源：王思露营养师　发布时间：2019-03-28

每天早上吃一个鸡蛋究竟对身体有何好处？如何吃又相对靠谱？健康吃鸡蛋，有些事情需要您知道。

养生：四种泡脚比吃药管用

来源：人民网(北京) 　发布时间：2019-03-27

经常用热水泡脚，能刺激足部穴位，促进血气运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体、祛除病邪的目的。加入不同的药物浴足，更可发挥不同疗效，达到外用内治的作用。这里给大家推荐四种泡脚方法，坚持做下去，会有意想不到的保健效果。